Energie, Leistung und Regeneration im Sport

Im Rahmen des Audi Triathlon Ingolstadt powered by BÜCHL freuen wir uns, gemeinsam mit NatuGena zu einem besonderen Vortragsabend für Sport- und Triathlonbegeisterte einzuladen:

NatuGena & Audi Triathlon Ingolstadt powered by BÜCHL präsentieren:
Energie, Leistung und Regeneration im Sport – Wissen für Training und Alltag

📅 Freitag, 27. März 2026 | 18:00 – 20:15 Uhr
📍 Maritim Hotel Ingolstadt (Eingang Congress Center)

• Vortrag 1 (60 min) Fit, fokussiert, leistungsfähig: Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit nachhaltig unterstützen.
  Energie, Konzentration und Leistungsfähigkeit entstehen nicht nur durch Training, sondern auch durch die richtigen Grundlagen im Stoffwechsel. Herr Kettmann zeigt, welche Faktoren – von Ernährung bis gezielter Nährstoffversorgung – entscheidend sind, um im Alltag und beim Sport langfristig leistungsfähig zu bleiben.
• ☕ 15 Minuten Pause
  Getränke stehen kostenfrei bereit.
• Vortrag 2 (60 min) Prävention im Sport: Weniger Verletzungen, bessere Regeneration, mehr Freude am Training.
  Überlastung ist einer der häufigsten Gründe für Trainingspausen. Praxisnah wird erklärt, wie man mit smarter Trainingssteuerung und gezielter Nährstoffversorgung langfristig gesund bleibt.

Referent: Jens Kettmann
Personal Fitness Coach, Master in Sportwissenschaft
Schwerpunkte: Prävention & Rehabilitation

✨ Zusätzlich vor Ort: Ein NatuGena-Stand mit persönlicher Beratung rund um Nahrungsergänzungsmittel sowie kleiner Verkostung.

Wir freuen uns auf euch!

WICHTIG: Die Teilnehmerzahl ist auf 200 begrenzt! Meldet am besten sofort an, um euch euren Platz zu sichern.