![ZZ_G_ISO_20121_einzelevent[1]](https://triathlon-ingolstadt.de/wp-content/uploads/2022/10/ZZ_G_ISO_20121_einzelevent1.png)
🏃♂️ KOSTENLOSER WORKSHOP // Thema Runners Low Back Pain! 🏃♀️
Habt ihr beim Laufen auch manchmal mit Rückenschmerzen zu kämpfen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für euch! 🌟 Wir laden euch herzlich ein zu unserem kostenfreien Workshop “Runners Low Back Pain – Ursachenforschung, Körperstatik-Analyse, präventive Übungen & Lauftechnik Transfer” 👏
📅 Wann: 25. April 2024, 20:00 – 21:00 Uhr 📍 Wo: Praxis Penther & Partner, Erni-Singerl-Straße 2a, 85053 Ingolstadt 🎙 Referent: Marc Rieder, B.Sc. Sportwissenschaften, Physio- u. Manualtherapeut sowie Osteopath i.A.
Unser Referent, Marc Rieder, ein Experte mit langjähriger Erfahrung im Bereich Sportmedizin, führt euch mit seinem fundierten Wissen durch den Workshop. Erfahrt, was die Ursachen für Rückenschmerzen beim Laufen sein können und welche präventiven Übungen sowie Anpassungen euch in der Lauftechnik helfen können!
💡Außerdem wird er euch das Verständnis der Körperstatik näherbringen und wie diese mit Rückenschmerzen in Verbindung stehen kann. Basierend darauf vermittelt er euch den biomechanischen Transfer zur Lauftechnik, um effektiv und effizient zu laufen.
Beim Workshop sind ALLE Interessenten herzlich willkommen – egal ob erfahrener Läufer oder jemand, der gerade erst mit dem Laufsport beginnt! Max. 👥 35 Teilnehmer – bitte anmelden 🔗 www.triathlon-ingolstadt.de -> NEWS
👉 Seid dabei und tauscht euch mit Gleichgesinnten aus! – Wir freuen uns auf euch! 🏃♂️🏃♀️
#Workshop #Gesundheit #Auditriathloningolstadt #Triathlonworkshop #Athleteslife #Triathloncommunity #Freiwasserschwimmen #Triathlontips triathlonvorbereitung
WEITERE NEWS
🎙️ LIVE AUS INGOLSTADT – MIT KOMMENTATOR DIRK FROBERG Der Audi Triathlon Ingolstadt powered by BÜCHL geht am kommenden Wochenende in die nächste Runde –
BIKE-SERVICE // SA 13.06. durch Radsport Buchstaller und SO 14.06. durch Fahrrad Brenner 🚴♂️💨 📍 SAMSTAG 13.06.2026 – an der Startunterlagenausgabe:Damit am RaceDay nichts schief
STATTGEFUNDEN Letzter Form-Check! Jetzt geht’s mit „Wandi“ ins Wasser! 🔥 Der TriDay 2026 am vergangenen Sonntag war ein voller Erfolg – und deshalb haben wir
Hier erhaltet ihr aktuelle Informationen zur Wasser- u. Lufttemperatur am Baggersee.Bzgl. Neoprenanzug gelten die Vorgaben der DTU Sportordnung. –> 19.04.2026 – 09:30 Uhr = Wasser:
MEHR INFOS UND ANMELDUNG TriDay 2026 // #DontMissOut – STRECKENCHECK 🚀🔥 Auch 2026 heißt es wieder: TriDay in Ingolstadt – und natürlich KOSTENLOS! 🎉 Am
MEHR INFOS UND ANMELDUNG MEHR INFOS UND ANMELDUNG Finde den richtigen Neo 2026 bieten wir euch wieder Top-Beratung, Riesenauswahl und bewährten Service. Ihr könnt die
MEHR INFOS UND BUCHUNG MEHR INFOS UND BUCHUNG Ihr findet uns auf der Sportmesse des Audi Triathlon Ingolstadt powered by BÜCHL am Baggersee Ingolstadt. Wir
ZUR ANMELDUNG KIDS-RUN ANMELDESTART // @goalsforkids_in 🌟 Am 14. Juni 2026 findet wieder der Goals for Kids RUN im Rahmen des Audi Triathlon Ingolstadt powered
INFOS & ANMELDUNG KOSTENLOSER VORTRAG 2026 // ⚡🏊♂️ Energie. Leistung. Regeneration. Im Rahmen des Audi Triathlon Ingolstadt powered by BÜCHL laden wir euch gemeinsam mit